Bicarbonatul de sodiu, cunoscut și sub denumirea de sodă de copt, este un compus chimic cu formula NaHCO3. Acesta este frecvent utilizat în gătit, având proprietăți de leavening care ajută la ridicarea aluatului. În cazul micilor, bicarbonatul de sodiu poate influența textura, gustul și aspectul final al acestora. Adăugarea bicarbonatului de sodiu în compoziția pentru mici poate aduce beneficii semnificative, de la îmbunătățirea texturii până la accentuarea aromelor specifice.
Pentru a începe, usturoiul trebuie curățat, zdrobit și amestecat cu sarea, piperul, cimbrul și boiaua într-un bol mare. Carnea tocată se adaugă peste condimente. După amestecare, se incorporează bicarbonatul de sodiu, având grijă să se distribuie uniform. Amestecul trebuie lăsat să se odihnească în frigider pentru cel puțin 2 ore, ideal peste noapte. După odihnă, formați micii și pregătiți grătarul la căldură medie. Micile se coc pe fiecare parte aproximativ 4-5 minute sau până când sunt bine făcuți, având grijă să nu se ardă.
Micii preparați cu bicarbonat de sodiu se servesc cel mai bine fierbinți, alături de muștar, pâine proaspătă și o porție de murături. De asemenea, pot fi însoțiți de o salată de varză sau roșii pentru un meniu complet și echilibrat.
Valorile nutriționale pentru micii cu bicarbonat de sodiu per porție (100g): calorii 260, grăsimi 20g, carbohidrați 0g, proteine 18g, sodiu 500mg. Aceste valori pot varia în funcție de tipul de carne folosit și de condimentele adăugate.
Un truc esențial în utilizarea bicarbonatului de sodiu este să nu exagerați cu cantitatea, deoarece acesta poate lăsa un gust ușor sărat sau metalic dacă este folosit în exces. O cantitate recomandată este de aproximativ 2 lingurițe la 1 kilogram de carne tocată. De asemenea, este important să se amestece foarte bine bicarbonatul cu carnea și condimentele pentru a se asigura că este distribuit uniform.
Pentru a păstra suculența micilor, este esențială menținerea unei temperaturi corecte la grătar și evitarea întoarcerii frecvente a micilor. De asemenea, odihna cărnii în frigider după amestecarea cu bicarbonatul de sodiu ajută la relaxarea fibrelor din carne, rezultând în mici mai suculenți și mai fragezi.
Informațiile prezentate în acest articol sunt oferite cu scop informativ și nu înlocuiesc sfaturile profesionale ale unui bucătar chef sau ale unui specialist în nutriție. Este recomandat să ajustați condimentele și ingredientele conform preferințelor personale și nevoilor dietetice specifice.
Recenzii ale clienților
Nici o postare găsită