Fibrele ce se gasesc in alimentele vegetale sunt o forma de carbohidrati indigerabili cu rol important in functionarea organismului. Fibrele incetinesc digestia, cresc volumul alimentelor, imbunatatesc rezistenta la insulina si sunt direct legate de un procent mic al bolilor de inima, diabetului si obezitatii.
Sortati dupa:
Populare Primele
Recenzii
Date inexistente